Ja. du bekommst die komplette Aufzeichnung kostenfrei. Es gibt keinen Druck, keine Countdown-Taktik. Keine künstliche Verknappung.
Kostenloses Webinar:
Beende den ständigen Kampf mit Essen – ohne die Kontrolle zu verlieren
Ein kostenloses Webinar für alle, die sich nach Leichtigkeit, Vertrauen und intuitivem Essen sehnen.
80 min. für 0€ • Ohne neue Regeln
Kommt dir das bekannt vor?
Du hast Angst
Was, wenn ich zunehme? Was, wenn ich wieder nicht aufhören kann? Was, wenn ich es wieder nicht schaffe?
Dein Kopf ist nie still
Gedanken an Essen, Gewicht und Körper laufen permanent im Hintergrund. Und es hört einfach nicht auf.
Du bist sehr hart zu dir
Gedanken an Essen, Gewicht und Körper laufen permanent im Hintergrund. Und es hört einfach nicht auf.
Vielleicht bist du gar nicht gescheitert
Viele glauben, sie müssten disziplinierter sein. Doch die Forschung zeigt: Nicht Menschen scheitern am Abnehmen. Der Ansatz scheitert am Menschen. In der S3-Leitlinie der Deutschen Adipositas-Gesellschaft steht:
„Ein Wiederanstieg des Gewichts erscheint unter den aktuellen Bedingungen nahezu unvermeidlich – oft bis zum Ausgangsgewicht oder darüber hinaus.“
Das Problem ist nicht dein Wille. Es ist der Fokus. Gesundheit darf sich auf Verhalten und Stabilität konzentrieren – nicht nur auf Gewicht.
Du bekämpfst das falsche Problem
80–95 % nehmen wieder zu. Nicht, weil sie versagen – sondern weil der Fokus auf Gewicht Symptome statt Ursachen behandelt.
Der Jojo-Effekt belastet Körper und Geist
Große Gewichtsschwankungen stressen dein Nervensystem. Mehr, als die meisten denken.
Der ständige Kampf erschöpft Dich
Mehr Disziplin bringt keinen Frieden. Veränderung braucht Sicherheit – nicht Druck.
Dieses Webinar ist anders
Weil es nicht versucht, dich zu reparieren. Sondern weil es das psychologische System hinter deinem Essdruck erklärt. Du bekommst keine neuen Regeln. Du bekommst Entlastung und Klarheit.
Inhalte, die dich erwarten
80 Minuten Klarheit · Ohne Challenge · Inkl. erste Schritte für deinen Alltag
Hi, ich bin Isabel 👋
Isabel Bersenkowitsch, BSc.
Diätologin und Ernährungstherapeutin
Als Diätologin bin ich auf Ernährung und Psyche spezialisiert, denn Essen ist nicht einfach nur die Ernährungspyramide, sondern ein komplexes Zusammenspiel aus Gedanken, Emotionen und Instinkten. In 7 Jahren Berufspraxis habe ich über 350 Menschen zu Intuitivem Essen begleitet. Neue Forschung bestätigt, was ich in meiner Praxis tagtäglich erlebe:
👉 Es liegt nicht an fehlender Disziplin
👉 Sondern am gewichtszentrierten Ansatz
80 min. Kostenloses Webinar.
Bekannt aus
Was Teilnehmer:innen über das Webinar sagen
Sie haben begonnen, den Kampf gegen sich zu beenden. Vielleicht bist auch du nur einen Klick davon entfernt.
Häufig gestellte Fragen
Fragen und Antworten, die von Teilnehmer:innen regelmäßig gestellt werden. Solltest du weitere Fragen haben, zögere nicht uns zu kontaktieren.
Nein. Es geht nicht darum, Regeln gegen „keine Regeln“ zu tauschen. Und auch nicht darum, Kontrolle komplett aufzugeben.
Du lernst zu verstehen, warum dein Körper reagiert, wie er reagiert – und wie Sicherheit langfristig mehr bewirkt als Druck.
Wenn du einen strikten Plan suchst, konkrete Kalorienvorgaben erwartest oder schnelle „Vorher-Nachher“-Ergebnisse willst, dann wirst du hier nicht finden, was Du suchst.
Wenn du aber innerlich müde bist vom Kampf – dann bist du hier richtig.
Du musst nicht noch härter kämpfen, damit es endlich leichter wird.
Lerne hier einen neuen Weg kennen, der auf Verständnis setzt, statt Druck und Zwang.
Für einen neuen Weg raus aus dem Essdruck.
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